SELENYUM, VÜCUTTA BULUNAN EN ÖNEMLİ MİNARELLERDEN BİRİDİR.
HERŞEYDEN ÖNCE ÇOK
ÖNEMLİ BİR ANTİOKSİDANDIR. ÖZELLİKLE E VİTAMİNİ
İLE BERABER KULLANILIRSA,
BU ETKİSİ DAHA DA KUVVETLENİR.
 

ADAÇAYIALTINBAŞAKASLANPENÇESİAYI SARIMSAĞICEVİZCİVANPERÇEMİÇIBAN OTUÇOBANÇANTASIÇUHA ÇİÇEĞİDEVETABANIEBEGÜMECİEĞER OTUEĞİR OTUFARFARA OTUISIRGAN OTUİSVEÇ OTLARIKARAHİNDİBAKEKİKKILIÇ OTUKIRKKİLİTKIRLANGIÇ OTUKURTAYAĞIMERKEPKULAĞIMISIRÖKSE OTUPAPATYAPORTAKAL NERGİSİSARI BALLIBABASİNİR OTUYAKI OTUYOĞURT OTUYONCA

 

 

 ADAÇAYI 

(salvia officinalis)    ADA ÇAYI                      

     Adaçayı bahçelerde yetiştirilir. 30 ile 70 cm. kadar büyür. Mor renkli çiçekleri, hafif tüylü parıltılı yaprakları vardır ve güzel bir koku saçar. Yabanisi de çayır, otlak ve fundalıklarda yetişir. Bu cinsin çiçekleri gargara için kullanılır. Yaprakları çiçeklenmeden mayıs ve haziran aylarında toplanır.

KULLANIM TABLOSU

Çay: Bir çay kaşığı adaçayı 250 gr. suda haşlanır, az demlenir.

Sirke: Yabani adaçayı çiçekleri şişeye doldurulur, üstüne sirke konur. Bu karışım 14 gün güneşte ve sıcakta tutulmalıdır.

Banyo: İki avuç dolusu yaprak geceden soğuk suya bırakılır, ertesi sabah kaynama derecesine kadar ısıtılır. Banyo suyunun içine katılır.

HASTALIKLAR

     Bütün vücudu kuvvetlendirir, felci önler inmeye fayda verir, tüm gazların ve karaciğer hastalıklarının yan etkilerini giderir, kanı temizler, iştah açar, nefes organları ve midenin salgılarına yardım eder. Bağırsak rahatsızlıklarını ve ishali önler. Boğaz hastalıkları, iltihaplı dişlere iyi gelir.